Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 3520g | 1232kcal | 140.8g | 123.2g | 14.1g | 158.4g | |
| Porkkana | 2880g | 942kcal | 17.9g | 160.1g | 5.8g | 73.4g | |
| Annoskoko tuplana | 12800g | 4347kcal | 317.4g | 566.6g | 39.8g | 463.6g | |
| Valittu annoskoko | 6400g | 2174kcal | 158.7g | 283.3g | 19.9g | 231.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3200g | 1087kcal | 79.4g | 141.7g | 10g | 115.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.5g | 4.4g | 0.3g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu