Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 3605g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, punainen, Go Green | 481g | 1562kcal | 115.4g | 235.5g | 4.8g | 57.7g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 31g | 81kcal | 3.1g | 3.1g | 6.2g | 0.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
Soijaproteiinirouhe, tumma (Risetti) | 216g | 627kcal | 108.1g | 73.5g | 2.2g | 21.6g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 1202g | 421kcal | 19.2g | 82.9g | 1.2g | 16.8g | |
Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 601g | 210kcal | 14.4g | 28.2g | 3g | 0g | |
Oliiviöljy | 32g | 287kcal | 0g | 0g | 32.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12816g | 6506kcal | 526.6g | 869.4g | 100.6g | 201.4g | |
Valittu annoskoko | 6408g | 3253kcal | 263.3g | 434.7g | 50.3g | 100.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3204g | 1627kcal | 131.7g | 217.4g | 25.2g | 50.4g | |
Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.1g | 6.8g | 0.8g | 1.6g |