Anihain pika Kasvissosekeitto

-säkki euroshopper keittojuureksia
-4x lihaliemikuutio, touch of taste
-vettä
-sulatejuustoa
-keitä 30min.

ja soseuta.

NAM!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa

Anihai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 3006g0kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, apetit3006g782kcal27.1g144.3g9g69.1g
Polar sulatejuusto (Valio), annos 10g301g451kcal54.1g0g27.1g0g
Maggi extra lihaliemikuutio (Maggi), annos 10g120g361kcal19.2g8.5g27.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12864g3186kcal200.8g305.6g127.6g138.2g
Valittu annoskoko6432g1593kcal100.4g152.8g63.8g69.1g
Annoskoko puolitettuna3216g797kcal50.2g76.4g31.9g34.6g
Arvot/100g100g25kcal1.6g2.4g1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=345424