Leffapopparit
Keijun rypsiöljyä n. 1,5 rkl (~12g)
Popparijyviä n. 0,5dl (~33g)
Pansuolaa oman maun mukaan!
Valmis popparikattilallinen painaa n. 68g.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 23 grammaa
T2
Popparijyviä n. 0,5dl (~33g)
Pansuolaa oman maun mukaan!
Valmis popparikattilallinen painaa n. 68g.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 23 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Popcorn maissinjyvät rainbow, 1 dl (Rainbow), annos 100g | 472g | 1653kcal | 51.9g | 283.4g | 18.9g | 0g | |
| Keiju rypsiöljy (Raisio) | 172g | 1546kcal | 0g | 0g | 171.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1288g | 6397kcal | 103.8g | 566.8g | 381.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 644g | 3199kcal | 51.9g | 283.4g | 190.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 322g | 1599kcal | 26g | 141.7g | 95.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 497kcal | 8.1g | 44g | 29.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu