Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni | 1601g | 255kcal | 33.6g | 4.8g | 5.3g | 24g | |
Tomaattimurska (Euro shopper) | 1601g | 480kcal | 16g | 64g | 6.4g | 3.2g | |
Pinaatti | 1201g | 160kcal | 19.5g | 4.8g | 3.6g | 15.6g | |
Soijapapu, edamame (Orogel), annos 100g | 1001g | 1241kcal | 116.1g | 41g | 52g | 73g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 40g | 360kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Quinoa(kinoa) (Gogreen), annos 70g | 560g | 1933kcal | 117.7g | 353g | 5.6g | 89.7g | |
Kasvisliemikuutio | 44g | 134kcal | 4.2g | 5.9g | 10.3g | 0.7g | |
Hernerouhe kuoreton (Milletti), annos 100g | 400g | 1309kcal | 84.1g | 242.2g | 4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12896g | 11745kcal | 782.4g | 1431.4g | 254.4g | 412.4g | |
Valittu annoskoko | 6448g | 5872kcal | 391.2g | 715.7g | 127.2g | 206.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3224g | 2936kcal | 195.6g | 357.9g | 63.6g | 103.1g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 6.1g | 11.1g | 2g | 3.2g |