Nautakasvispata 8.12.
Edelliset ainekset +
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
chili explosion
yrttisuola
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa
Acire
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 35g | 9kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Naudan paistisuikale (Atria) | 180g | 198kcal | 37.8g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Herkkusieni, tuore | 57g | 14kcal | 1.4g | 1.7g | 0g | 1.7g | |
| Maizena maissitärkkelys | 14g | 47kcal | 0.1g | 11.8g | 0g | 0g | |
| Osterikastike, Blue Dragon | 6.8g | 8.2kcal | 0.2g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Vesi | 135g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesikastanja (Wok´n roll), annos 140g | 63g | 32kcal | 0.3g | 7.6g | 0g | 0g | |
| Bambunverso viipaleet (Wok´n roll), annos 225g | 101g | 19kcal | 1g | 2g | 0g | 0g | |
| Sokeriherneen palko | 41g | 12kcal | 1.3g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
| Soijakastike | 14g | 8.1kcal | 0.7g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1291g | 696kcal | 86.6g | 58.8g | 9.4g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 646g | 348kcal | 43.3g | 29.4g | 4.7g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 323g | 174kcal | 21.7g | 14.7g | 2.4g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 6.7g | 4.6g | 0.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu