Makkarasoppa
+ muut mausteet mielen mukaan..
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 99g | 59kcal | 1.5g | 12.9g | 0.1g | 0.9g | |
| Hk, sininen lenkki 580g | 63g | 146kcal | 6.3g | 4g | 11.4g | 0.1g | |
| Keittojuurekset, Rainbow | 88g | 22kcal | 0.8g | 4.2g | 0.3g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 3.1g | 8.6kcal | 0.3g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 394g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1293g | 471kcal | 17.8g | 42.6g | 25g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 647g | 236kcal | 8.9g | 21.3g | 12.5g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 323g | 118kcal | 4.5g | 10.7g | 6.3g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1.4g | 3.3g | 1.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu