Sitruunakastike (4-5 annosta)

3 dl vettä
1/2 kasvisliemikuutiota (tai kalaliemikuutiota)
2 dl ranskankermaa
1/2 dl sitruunamehua (n. 1/2 sitruunan mehu)
2 rkl maissitärkkelysjauhoa
1/2 tl kurkumaa
ripaus mustapippurirouhetta
ripaus suolaa
ripaus sokeria
1 rkl tuoretta tilliä

Kiehauta vesi ja kuutio.

Lisää ranskankerma ja kuumenna.

Sekoita maissitärkkelys sitruunamehuun, lisää kastikkeeseen ja sekoita.

Lisää mausteet.

Lisää tuore tilli juuri ennen tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi338g0kcal0g0g0g0g
Knorr vähärasv. kasvisliemikuutio, 1kuutio=10g6.8g17kcal0.7g0.2g1.5g0.1g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore56g14kcal0g5.1g0g0.1g
Maizena maissitärkkelys18g63kcal0.1g15.7g0g0g
Sokeri3.4g14kcal0g3.4g0g0g
Ranskankerma Valio225g630kcal5.6g7.9g63g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1294g1475kcal12.8g64.6g129g0.4g
Valittu annoskoko647g738kcal6.4g32.3g64.5g0.2g
Annoskoko puolitettuna324g369kcal3.2g16.2g32.3g0.1g
Arvot/100g100g114kcal1g5g10g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=26767