Raparperimehu

Pese ja pilko 2 litraa raparperia.

Laita kattilaan 1 litra vettä, raparperi, sokeri ja muutama mintun lehti oman maun mukaan.

Keitä 1/2 tuntia ja siivilöi.

Jäähdytä ja nauti.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa

Selo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raparperi 4000g1347kcal27.6g220g4g56g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g400g1600kcal0g396g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 2000g0kcal0g0g0g0g
Minttu, tuore (-), annos 1g60g26kcal2g5g0.4g4.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12920g5947kcal59.2g1242g8.8g120.2g
Valittu annoskoko6460g2974kcal29.6g621g4.4g60.1g
Annoskoko puolitettuna3230g1487kcal14.8g310.5g2.2g30.1g
Arvot/100g100g46kcal0.5g9.6g0.1g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=428304