Caramel nut bars

Kuumenna kattilassa hunaja, voi, suola ja vanilja.

Keitä n. 10 min. Anna jäähtyä minuutin verran.

Lisää pähkinät, sekoita kunnes kaikki pähkinät on hunajassa.

Kaada seos leivinpaperille ja aseta toinen pala leivinpaperia seoksen päälle.

Painele tiiviiksi levyksi.

Varo, seos on kuumaa! Anna jäähtyä, leikkaa paloiksi ja nauti.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 54 grammaa

Nunannaa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hunaja 386g1276kcal1.9g312.2g0g0g
Voi 17g122kcal0.2g0.1g13.7g0g
Hasselpähkinä 78g502kcal11g2.7g47.6g13.7g
Saksanpähkinä 72g490kcal10.6g2.4g47g11.4g
Manteli 84g517kcal20.2g5.5g45.4g6g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g10g38kcal0g9.5g0g0g
Suola, annos 3g1.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1296g5892kcal87.8g664.8g307.4g62.2g
Valittu annoskoko648g2946kcal43.9g332.4g153.7g31.1g
Annoskoko puolitettuna324g1473kcal22g166.2g76.9g15.6g
Arvot/100g100g455kcal6.8g51.3g23.7g4.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=398814