Ranskalainen salaatinkatike by CC

Sekoita keskenään:

4 rkl oliviiöljyä
2 rkl balsamicoa
1 tl sinappia
1 valkosipulinkynsi
Yrttejä
Mustapippuria ja ruohittua merisuolaa

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa

Jannicaal
AineksetMääräEnergiaPHRK
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g19g18kcal0.2g3.4g0g0g
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g38g330kcal0g0g37.5g0g
Valkosipuli 2.5g2.7kcal0.2g0.4g0g0.1g
Sinappi 6.2g8.2kcal0.3g0.9g0.4g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana130g718kcal1.4g9.4g75.8g0.4g
Valittu annoskoko65g359kcal0.7g4.7g37.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna33g179kcal0.4g2.4g19g0.1g
Arvot/100g100g553kcal1.1g7.2g58.4g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=352430