Voirypsislevite (annos 1 tl 4 gr)
Pehmitä voita hieman huoneenlämmössä, lisää ja sekoita blenderillä kaikki aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 65 annosta ja yksi annos painaa n. 4 grammaa
Suez
Reseptistä tulee n. 65 annosta ja yksi annos painaa n. 4 grammaa
Suez
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
| Valio Voi laktoositon vähäsuolainen | 25g | 180kcal | 0.3g | 0.3g | 20g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 130g | 625kcal | 0.6g | 0.6g | 70g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 65g | 313kcal | 0.3g | 0.3g | 35g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 156kcal | 0.2g | 0.2g | 17.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 481kcal | 0.5g | 0.5g | 53.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu