Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 19g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g1.9g17kcal0g0g1.9g0g
Ruisjauho (Rainbow)9g30kcal0.9g5.9g0.2g1.3g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)3.1g10kcal0.3g2.1g0.1g0.3g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)31g106kcal4.4g20g1g1.2g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.6g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana130g326kcal11.2g56g6.4g5.6g
Valittu annoskoko65g163kcal5.6g28g3.2g2.8g
Annoskoko puolitettuna33g82kcal2.8g14g1.6g1.4g
Arvot/100g100g251kcal8.6g43.1g4.9g4.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231290