Täytetyt jauheliharullat
Sekoita jauheliha, kananmunat ja mausteet.
Ota leivinpaperi ja laita siihen sopivan kokoinen köntti jauhelihataikinaa ja levitä se lituskaksi.
Laita jauhelihan päälle pekoniviipale sekä juustoviipaleja rullaa leivinpaperia apuna käyttäen tiiviiksi rullaksi.
Paista juoksevassa rasvassa ja lisää kypsennyksen lopussa creme bonjour kerma ja hauduta rullat siinä kypsiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1196 grammaa
Katri1984
Ota leivinpaperi ja laita siihen sopivan kokoinen köntti jauhelihataikinaa ja levitä se lituskaksi.
Laita jauhelihan päälle pekoniviipale sekä juustoviipaleja rullaa leivinpaperia apuna käyttäen tiiviiksi rullaksi.
Paista juoksevassa rasvassa ja lisää kypsennyksen lopussa creme bonjour kerma ja hauduta rullat siinä kypsiksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1196 grammaa
Katri1984
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 33g | 73kcal | 5.7g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Pekoniviipaleet rainbow (Rainbow), annos 70g | 4.9g | 14kcal | 0.9g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Juusto, Arla Eva Kermajuusto 17% | 4.4g | 12kcal | 1.3g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 11g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 0.3g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juokseva kasviöljyvalmiste (X-tra), annos 10g | 0.8g | 5.7kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 11g | 20kcal | 0.3g | 0.8g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 131g | 278kcal | 18.8g | 2.2g | 21.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 65g | 139kcal | 9.4g | 1.1g | 10.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 70kcal | 4.7g | 0.6g | 5.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 213kcal | 14.4g | 1.7g | 16.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu