Jauhelihakastike (Dolmio)
Ruskista jauheliha ja raastettu kesäkurpitsa.
Lisää "Dolmio bolognese extra sipuli+valkosipuli"- kastike.
Anna kiehua n.10 min. Tarjoa spagetin kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Vivi
Lisää "Dolmio bolognese extra sipuli+valkosipuli"- kastike.
Anna kiehua n.10 min. Tarjoa spagetin kera.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Vivi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 19g | 26kcal | 3.5g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Dolmio bolognese extra sipuli & valkosipuli | 35g | 20kcal | 0.5g | 3.3g | 0.5g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 12g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 131g | 96kcal | 8.2g | 7.2g | 3.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 66g | 48kcal | 4.1g | 3.6g | 1.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 24kcal | 2.1g | 1.8g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 6.3g | 5.5g | 2.7g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu