Kinkkukiusaus kermajuustoperunoista
Kaada juustoperunat, kinkku- ja kasvissuikaleet uunivuokaan, ripottele mustapippuria päälle ja sekoita.
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juustokermaperunat, Pirkka | 282g | 251kcal | 5.9g | 31g | 12.1g | 3.4g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 113g | 113kcal | 19.1g | 1.1g | 3.4g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 124g | 136kcal | 3.3g | 3.3g | 12.4g | 0g | |
| Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g | 38g | 128kcal | 9.4g | 0g | 9.8g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.8g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 94g | 39kcal | 1.3g | 7.6g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1301g | 1335kcal | 78.2g | 86.6g | 76g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 650g | 668kcal | 39.1g | 43.3g | 38g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 325g | 334kcal | 19.6g | 21.7g | 19g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6g | 6.7g | 5.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu