Uncle bens kastike

Paista kalkkunan jauheliha pannulla tilkassa öljyä.

Lisää ruskistettuun jauhelihaan uncle ben's kastike.

Voit vielä maustaa lisää jos haluat.

Keitä nuudelia tai riisiä kastikkeen kaveriksi.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa

Ainoliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kalkkunanpaistijauheliha(raaka) (Kariniemi), annos 100g3200g4480kcal608g0g224g0g
Uncle ben s mexincan chili kastike (Uncle ben s), annos 100g3200g1856kcal54.4g326.4g16g73.6g
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g104g936kcal0g0g104g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13008g14544kcal1324.8g652.8g688g147.2g
Valittu annoskoko6504g7272kcal662.4g326.4g344g73.6g
Annoskoko puolitettuna3252g3636kcal331.2g163.2g172g36.8g
Arvot/100g100g112kcal10.2g5g5.3g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=216988