Broileri-sulatejuusto-kastike
Ruskista broileri pannulla, lisää sulatejuusto ja vesi ja anna hautua.
Mausta suolalla ja pippurilla.
Kastike on valmista, kun sulatejuusto on sulanut.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Mupuinen
Mausta suolalla ja pippurilla.
Kastike on valmista, kun sulatejuusto on sulanut.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 233 grammaa
Mupuinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 932g | 1491kcal | 167.8g | 0g | 93.2g | 0g | |
| Vesi | 932g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pouttu Hunajamarinoitu broilerin Fileesuikaleet (500g) | 4660g | 4893kcal | 745.6g | 93.2g | 163.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13048g | 12768kcal | 1826.8g | 186.4g | 512.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6524g | 6384kcal | 913.4g | 93.2g | 256.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3262g | 3192kcal | 456.7g | 46.6g | 128.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 14g | 1.4g | 3.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu