Kinkkukiusaus peruna-sipulisekoituksesta ja palvikinkusta
Apetitin peruna-sipulisekoitusta 800g (2pss)
Lapin Lihan palvisuikaleita 500g (2pss)
Valion ruokakermaa 3,3dl
Ripaus suolaa ja mustapippuria
Kypsennä 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 272 grammaa
Minna213
Lapin Lihan palvisuikaleita 500g (2pss)
Valion ruokakermaa 3,3dl
Ripaus suolaa ja mustapippuria
Kypsennä 200 asteessa 45min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 272 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma (Valio), annos 330g | 1319g | 726kcal | 40.9g | 84.4g | 26.4g | 0g | |
| Palvisuikale (Lapin liha), annos 250g | 1999g | 2519kcal | 199.9g | 30g | 159.9g | 0g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 3198g | 2175kcal | 51.2g | 476.5g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13056g | 10838kcal | 584g | 1181.8g | 379g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6528g | 5419kcal | 292g | 590.9g | 189.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3264g | 2709kcal | 146g | 295.5g | 94.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.5g | 9.1g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu