Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 374g | 224kcal | 37.4g | 14.9g | 1.1g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 150g | 508kcal | 3g | 4g | 53.8g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 131g | 59kcal | 0.8g | 13.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1308g | 1583kcal | 82.4g | 64g | 110g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 654g | 791kcal | 41.2g | 32g | 55g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 327g | 396kcal | 20.6g | 16g | 27.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.3g | 4.9g | 8.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu