Trooppinen rahkajuoma

Sekoita keskenää et siit tulisi sellasta "pillijuomaa" tavallaan.

Tai voi aina lusikoidakin.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa

Krac
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)2500g1400kcal212.5g125g5g0g
Trooppinen hedelmäsekoitus (pakaste) (Pirkka), annos 200g2000g1080kcal12g260g6g28g
Gefilus-piimä 1% rasvaa 2000g808kcal67.6g74g20g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g40g160kcal0g39.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13080g6896kcal584.2g997.2g62g56g
Valittu annoskoko6540g3448kcal292.1g498.6g31g28g
Annoskoko puolitettuna3270g1724kcal146.1g249.3g15.5g14g
Arvot/100g100g53kcal4.5g7.6g0.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123570