Ananasrahka
Kaikki sekaisin
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 273 grammaa
Shamaani
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 273 grammaa
Shamaani
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 1743g | 1203kcal | 7g | 270.2g | 1.7g | 24.4g | |
| Vaniljajogurtti Vanilla (Valio), annos 150g | 2404g | 1924kcal | 76.9g | 312.6g | 50.5g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 2404g | 1563kcal | 264.5g | 101g | 7.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13104g | 9378kcal | 696.8g | 1367.6g | 118.8g | 48.8g | |
| Valittu annoskoko | 6552g | 4689kcal | 348.4g | 683.8g | 59.4g | 24.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3276g | 2345kcal | 174.2g | 341.9g | 29.7g | 12.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 5.3g | 10.4g | 0.9g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu