Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1126g | 229kcal | 6.8g | 42.8g | 3.4g | 15.8g | |
Oliivi, musta kivetön, Euroshopper | 300g | 330kcal | 4.2g | 5.4g | 33g | 13.2g | |
Herkkusieni säilyke | 336g | 57kcal | 7.1g | 0.7g | 1g | 8.1g | |
Ketsuppi, Heinz, reduced sugar & salt (Heinz) | 210g | 158kcal | 2.3g | 33.6g | 0.2g | 1.5g | |
Pesto, punainen Eldorado | 150g | 740kcal | 8.1g | 17.1g | 71g | 0g | |
Pizzajuusto, valio | 450g | 1531kcal | 112.6g | 0g | 117.1g | 0g | |
Kinkkusuikale, Portti | 750g | 938kcal | 127.6g | 3g | 52.5g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1201g | 1993kcal | 228.1g | 0g | 120.1g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 72g | 219kcal | 6.3g | 39.9g | 1.4g | 10g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 90g | 540kcal | 21.6g | 5.9g | 48.6g | 0g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 300g | 420kcal | 42g | 42g | 10.2g | 144.1g | |
Kananmuna kuoreton | 366g | 522kcal | 45.8g | 1.1g | 37.5g | 0g | |
Juustoraaste emmental punaleima | 450g | 1756kcal | 130.6g | 0g | 135.1g | 0g | |
Rahka, valio | 750g | 488kcal | 75g | 31.5g | 2.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13104g | 19840kcal | 1636.2g | 446g | 1266.8g | 385.4g | |
Valittu annoskoko | 6552g | 9920kcal | 818.1g | 223g | 633.4g | 192.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3276g | 4960kcal | 409.1g | 111.5g | 316.7g | 96.4g | |
Arvot/100g | 100g | 151kcal | 12.5g | 3.4g | 9.7g | 2.9g |