Lihapullat sipulikeittoon
Noin 10 isoa lihapullaa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Jansuu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Jansuu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 672g | 1814kcal | 50.4g | 329.3g | 33.6g | 33.6g | |
| Naudan jauheliha 10% (Pirkka), annos 100g | 4800g | 7200kcal | 974.4g | 0g | 384g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 720g | 904kcal | 79.2g | 1.9g | 64.9g | 0g | |
| Paahtoleipä, reilu (kaura-pellava) (Oululainen), annos 31g | 360g | 1044kcal | 36g | 158.4g | 2.2g | 20.9g | |
| Annoskoko tuplana | 13104g | 21924kcal | 2280g | 979.2g | 969.4g | 109g | |
| Valittu annoskoko | 6552g | 10962kcal | 1140g | 489.6g | 484.7g | 54.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3276g | 5481kcal | 570g | 244.8g | 242.4g | 27.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 17.4g | 7.5g | 7.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu