VHH pannuleipä (4 palaa)

Sekoita ensin mantelijauhe ja juustoraaste sekä leivinjauhe.

Kun kuivat aineet on hyvin sekaisin, lisää munat.

Rasvan sulettua pannuun (keskilämpö) massa pannulle ja seesaminsiemenet ripotellen päälle.

Kun leipänen on kullanruskea, käännetään.

Pannullisesta tulee 4 palasta (itsellä käytössä neliönmuotoisempi pannu, tähän loistava).

Jäähdytetään ennen syömistä ja päällystetään kuten mikä muu tahansa leipäpala.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka 960g3587kcal214.2g0g307.2g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g800g4800kcal192g52.8g432g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 3520g4419kcal387.2g9.2g317.5g0g
Leivinjauhe 320g562kcal16.6g121g0g1.6g
Seesaminsiemenet (Makrobios (luomu)), annos 10g480g3125kcal129.1g33.1g278.4g59g
Voi, 1 tl, 5 g480g3504kcal4.8g4.8g384g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13120g39993kcal1887.8g441.8g3438.2g121.2g
Valittu annoskoko6560g19996kcal943.9g220.9g1719.1g60.6g
Annoskoko puolitettuna3280g9998kcal472g110.5g859.6g30.3g
Arvot/100g100g305kcal14.4g3.4g26.2g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247948