Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 100g | 123kcal | 3.2g | 4.1g | 10.4g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 113g | 11kcal | 1.7g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 181g | 36kcal | 4.5g | 2.2g | 0.9g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 260g | 39kcal | 5.2g | 2.6g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1314g | 420kcal | 29.2g | 21.2g | 23.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 657g | 210kcal | 14.6g | 10.6g | 11.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 329g | 105kcal | 7.3g | 5.3g | 5.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu