Vadelma-raejuustorahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss		15g	5kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.5g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki		37g	21kcal	3.1g	1.8g	0.1g	0g
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki		15g	13kcal	2.2g	0.4g	0.3g	0g
Makeutusjauhe, Pirkka		0.3g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	132g	80kcal	10.8g	6.2g	1g	1g
	Valittu annoskoko	66g	40kcal	5.4g	3.1g	0.5g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	33g	20kcal	2.7g	1.6g	0.3g	0.3g
	Arvot/100g	100g	60kcal	8.2g	4.7g	0.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu