Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisinuudeli (Mama), annos 55g | 11g | 38kcal | 0.4g | 8.9g | 0.1g | 0.2g | |
Katkarapu | 22g | 15kcal | 3.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Wok-kasvikset, porkkana, herne, vesikastanja, bambunverso, paprika, sieni | 27g | 13kcal | 0.5g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 1.6g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kalakastike nam pla (Blue dragon), annos 10g | 1.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Cashewpähkinä | 2.2g | 13kcal | 0.4g | 0.4g | 1g | 0.1g | |
Kananmuna kuoreton | 1.2g | 1.8kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 132g | 162kcal | 9.4g | 23.2g | 3g | 2g | |
Valittu annoskoko | 66g | 81kcal | 4.7g | 11.6g | 1.5g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 33g | 41kcal | 2.4g | 5.8g | 0.8g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 123kcal | 7.1g | 17.5g | 2.3g | 1.5g |