Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 14g3.6kcal0.1g0.6g0g0.3g
Porkkana, keskikokoinen 65g14g3.9kcal0.1g0.8g0g0.4g
Sipuli (kuorittu)7g1.9kcal0.1g0.3g0g0.1g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 7g2.7kcal0g0.6g0g0.1g
Vesi8.8g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g7g1.4kcal0g0.5g0g0g
Oliiviöljy 1.4g12kcal0g0g1.4g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g3.5g14kcal0g3.5g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g2.1g4kcal0g1g0g0g
Valkosipuli 0.7g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Timjami 0.2g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana132g92kcal0.8g15g2.8g2g
Valittu annoskoko66g46kcal0.4g7.5g1.4g1g
Annoskoko puolitettuna33g23kcal0.2g3.8g0.7g0.5g
Arvot/100g100g69kcal0.6g11.3g2.1g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282