Naurissose
Keitä ja soseuta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nauris | 55g | 15kcal | 0.5g | 2.3g | 0.2g | 1g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 0.5g | 3.9kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.4g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 11g | 37kcal | 0.2g | 0.3g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 134g | 113kcal | 1.4g | 5.4g | 8.8g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 67g | 57kcal | 0.7g | 2.7g | 4.4g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 28kcal | 0.4g | 1.4g | 2.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1g | 4g | 6.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu