Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hunajamarinoitu broilerin fileepihvi 3kpl / 520g rasia (Pirkka), annos 520g | 208g | 254kcal | 39.5g | 2.9g | 9.6g | 0g | |
Kevytmaito (Valio) | 200g | 92kcal | 6.4g | 9.6g | 3g | 0g | |
Vesi | 160g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kermaviili (Valio), annos 100g | 80g | 96kcal | 2.4g | 3.3g | 8g | 0g | |
Vehnäjauho sunnuntai | 12g | 42kcal | 1.4g | 8.5g | 0.3g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 1320g | 968kcal | 99.4g | 48.6g | 41.8g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 660g | 484kcal | 49.7g | 24.3g | 20.9g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 330g | 242kcal | 24.9g | 12.2g | 10.5g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 7.5g | 3.7g | 3.2g | 0.1g |