Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 1402g354kcal7g58.9g2.8g26.6g
Porkkana, keskikokoinen 65g1402g392kcal8.4g83.4g2.8g35g
Sipuli (kuorittu)701g189kcal9.1g33.6g1.4g11.9g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 701g270kcal1.1g57.2g0.6g10.5g
Vesi876g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g701g140kcal0g45.5g0g0g
Oliiviöljy 140g1239kcal0g0g140.1g0g
Suola, annos 3g21g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g350g1423kcal0g350.4g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g210g399kcal0g94.6g0g0g
Valkosipuli 70g76kcal5.5g11.4g0.4g1.5g
Timjami 21g59kcal1.9g5.7g1.6g7.8g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g14g24kcal1.1g4.5g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13216g9133kcal68.2g1490.4g299.6g186.6g
Valittu annoskoko6608g4567kcal34.1g745.2g149.8g93.3g
Annoskoko puolitettuna3304g2283kcal17.1g372.6g74.9g46.7g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11.3g2.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282