Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerinfilepihvi, Kariniemen marinoitu, annos 100g | 300g | 351kcal | 48g | 6g | 15g | 0g | |
Ruokakerma aura sinihomejuusto (Valio), annos 100g | 187g | 206kcal | 4.3g | 5.8g | 18.7g | 0g | |
Herkkusieni, tuore | 90g | 22kcal | 2.2g | 2.7g | 0g | 2.7g | |
Paprika, punainen | 75g | 19kcal | 0.7g | 3.4g | 0.3g | 1.5g | |
Mustapippuri | 0.7g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 10g | 91kcal | 0g | 0g | 10.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1326g | 1382kcal | 110.6g | 36.4g | 88.2g | 8.8g | |
Valittu annoskoko | 663g | 691kcal | 55.3g | 18.2g | 44.1g | 4.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 332g | 346kcal | 27.7g | 9.1g | 22.1g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.3g | 2.7g | 6.7g | 0.7g |