Cheddar-kossu-kukkisgratiini
Levitä kukkis laakeaan vuokaan.
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 3600g | 612kcal | 68.4g | 75.6g | 7.2g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1600g | 5440kcal | 32g | 48g | 560g | 0g | |
| Cheddar viipale (Rainbow), annos 20g | 480g | 1296kcal | 72g | 14.4g | 105.6g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 960g | 2688kcal | 182.4g | 0g | 211.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13280g | 20072kcal | 709.6g | 276g | 1768g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6640g | 10036kcal | 354.8g | 138g | 884g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3320g | 5018kcal | 177.4g | 69g | 442g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 5.3g | 2.1g | 13.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu