Pyttipanny

Paista pannulla öljyssä pilkotut perunat, 2 kpl sipuleita, 2kpl atria atrilli grillimakkaraa sekä 3 kpl atria käristemakkaraa.

Mausta suolalla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa

Hookoo82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton 2926g2228kcal55g453.6g5.9g29.3g
Sipuli (kuorittu)653g176kcal8.5g31.3g1.3g11.1g
Grillimakkara, Atrilli, Atria1204g2408kcal105.9g120.4g168.5g0g
Käriste (Atria)1550g3796kcal133.3g155g294.4g0g
Rypsiöljy 259g2293kcal0g0g259.3g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 64g45kcal0.8g7.2g0.8g2.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13312g21892kcal607g1535g1460.4g85.8g
Valittu annoskoko6656g10946kcal303.5g767.5g730.2g42.9g
Annoskoko puolitettuna3328g5473kcal151.8g383.8g365.1g21.5g
Arvot/100g100g165kcal4.6g11.5g11g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=143288