Tortillat

Sekoita ainekset ja anna vetäytyä n. 30 min.
Paista pannulla ilman rasvaa molemmilta puolilta n. 30 sek. kunnes pinta alkaa "kuplia".

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 52 grammaa

Josefine
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 1916g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 4165g14290kcal424.4g2915.4g50g145.8g
Oivariini, 60 (100g)575g3162kcal5.7g5.7g344.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13312g34904kcal860.2g5842.2g789.8g291.6g
Valittu annoskoko6656g17452kcal430.1g2921.1g394.9g145.8g
Annoskoko puolitettuna3328g8726kcal215.1g1460.6g197.5g72.9g
Arvot/100g100g262kcal6.5g43.9g5.9g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=93769