Lihapullat
Kaikki sekaisin kulhoon, pyörittele palloja kämmenien välissä, paista uunissa 225 astetta n. 15 min.
Tarjoile salaatin kera ja halutessasi perunaa/muussia tms.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Pb79
Tarjoile salaatin kera ja halutessasi perunaa/muussia tms.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Pb79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3739g | 6206kcal | 710.3g | 0g | 373.9g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 467g | 589kcal | 51.4g | 1.4g | 42.1g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 589g | 1178kcal | 23.6g | 206.1g | 17.7g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1869g | 1199kcal | 59.8g | 90.1g | 65.4g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 13328g | 18343kcal | 1690.2g | 595.2g | 998.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 6664g | 9172kcal | 845.1g | 297.6g | 499.1g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3332g | 4586kcal | 422.6g | 148.8g | 249.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 12.7g | 4.5g | 7.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu