Margherita kasvispizza

Valmista pizzapohja

Kauli taikina pizzan muotoon.

Lämmitä uuni 250C.

Viipaloi tomaatit

Levitä tomaattikastike pizzapohjan päälle.

Asettele tomaatit, basilika ja mozzarellaraaste pizzalle.

Paista uunissa noin 15 min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa

Siheev
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattipyree Eure Shopper (100g)491g393kcal16.7g93.3g4.9g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g1754g356kcal10.5g66.6g5.3g24.6g
Mozzarella raaste (Lovilio), annos 50g1403g4223kcal350.7g35.1g294.6g0g
Basilika, tuore28g11kcal0.9g1.4g0.2g1.1g
Paprika, punainen281g72kcal2.5g12.9g1.1g5.6g
Sipuli (kuorittu)281g76kcal3.6g13.5g0.6g4.8g
Vesi702g0kcal0g0g0g0g
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho 140g322kcal10.4g57.8g4.2g4.2g
Vehnäjauho puolikarkea 1368g4693kcal139.4g957.5g16.4g47.9g
Oliiviöljy 196g1737kcal0g0g196.4g0g
Suola, annos 3g21g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13328g23766kcal1069.4g2476.2g1047.4g176.4g
Valittu annoskoko6664g11883kcal534.7g1238.1g523.7g88.2g
Annoskoko puolitettuna3332g5942kcal267.4g619.1g261.9g44.1g
Arvot/100g100g178kcal8g18.6g7.9g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332931