Pirtelö
Maitorahka 200g
gefiluspiimä 0,5l
mansikkakeitto kevyt 1-2 dl
sekoita sauvasekoittimella
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Saibu
gefiluspiimä 0,5l
mansikkakeitto kevyt 1-2 dl
sekoita sauvasekoittimella
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Saibu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 1754g | 1140kcal | 192.9g | 73.7g | 5.3g | 0g | |
| Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 3507g | 1122kcal | 105.2g | 164.8g | 0g | 0g | |
| Mansikkakeitto, sokeroimaton (Valio) | 1403g | 126kcal | 0g | 30.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13328g | 4777kcal | 596.2g | 538.8g | 10.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6664g | 2389kcal | 298.1g | 269.4g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3332g | 1194kcal | 149.1g | 134.7g | 2.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 4.5g | 4g | 0.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu