Porkkanamuusi
Tee kuten normaali perunamuusi 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Mendolffi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Mendolffi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g | 5994g | 1499kcal | 36g | 269.7g | 24g | 149.9g | |
| Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 533g | 320kcal | 5.3g | 24g | 21.3g | 3.2g | |
| Suola, annos 3g | 33g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 20g | 69kcal | 2g | 15.2g | 0.5g | 0g | |
| Becel juokseva kasviöljyvalmiste | 100g | 739kcal | 0g | 0g | 81.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13360g | 5253kcal | 86.6g | 617.8g | 255.4g | 306.2g | |
| Valittu annoskoko | 6680g | 2626kcal | 43.3g | 308.9g | 127.7g | 153.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3340g | 1313kcal | 21.7g | 154.5g | 63.9g | 76.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 0.6g | 4.6g | 1.9g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu