Suloinen suklaakiisseli
Sekoita kaikki ainekset kattilassa keskenään.
Sekoita koko ajan, kun lämmität seosta kattilassa.
Keitä, kunnes kiisseli saostuu.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Sannamaria88
Sekoita koko ajan, kun lämmität seosta kattilassa.
Keitä, kunnes kiisseli saostuu.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Sannamaria88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 537g | 677kcal | 59.1g | 1.6g | 48.4g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 4010g | 1844kcal | 128.3g | 192.5g | 60.1g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1604g | 5453kcal | 32.1g | 48.1g | 561.3g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 80g | 321kcal | 0g | 79.4g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 201g | 742kcal | 37.1g | 22.1g | 43.5g | 60.9g | |
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 48g | 181kcal | 0.1g | 45.2g | 0g | 0g | |
| Maissitärkkelys, 2rkl (Rainbow), annos 20g | 201g | 702kcal | 0.8g | 172.4g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13360g | 19839kcal | 515g | 1122.6g | 1427g | 121.8g | |
| Valittu annoskoko | 6680g | 9920kcal | 257.5g | 561.3g | 713.5g | 60.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3340g | 4960kcal | 128.8g | 280.7g | 356.8g | 30.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 149kcal | 3.9g | 8.4g | 10.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu