Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 1336g | 1702kcal | 288g | 0g | 60.1g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 5344g | 1389kcal | 48.1g | 256.5g | 16g | 122.9g | |
| Annoskoko tuplana | 13360g | 6183kcal | 672.2g | 513g | 152.2g | 245.8g | |
| Valittu annoskoko | 6680g | 3091kcal | 336.1g | 256.5g | 76.1g | 122.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3340g | 1546kcal | 168.1g | 128.3g | 38.1g | 61.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 3.8g | 1.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu