Kahvi-banaanijuoma

Keitä vahva kahvi ja jäähdytä jääkaapissa kylmäksi.

Lisää muut ainekset ja pyöräytä tasaiseksi juomaksi tehosekoittimessa.

Tarjoiltaessa voi annoksen päälle lisätä vielä pikkuisen vaniljajäätelöä.

Ei niukan päivän herkku luonnollisestikaan!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Hypoxipm
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, kuorittu 1504g1309kcal15.9g275.2g6g27.1g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g1805g24kcal5.4g0g0g0g
Täysmaito (Valio), annos 200g1805g1155kcal57.8g86.6g63.2g0g
Kahvikerma hyla Valio1203g1685kcal34.9g51.7g144.4g0g
Sokeri 289g1172kcal0g288.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g60g241kcal0g59.6g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g30g110kcal1.1g23.9g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13392g11388kcal230.2g1571g429.4g54.2g
Valittu annoskoko6696g5694kcal115.1g785.5g214.7g27.1g
Annoskoko puolitettuna3348g2847kcal57.6g392.8g107.4g13.6g
Arvot/100g100g85kcal1.7g11.7g3.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=384978