Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 26g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit | 1.8g | 5.6kcal | 0.9g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.6g | 24kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 35g | 123kcal | 4.2g | 24.2g | 0.7g | 1.8g | |
Sokeri | 1.1g | 4.3kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 135g | 312kcal | 10.2g | 51.4g | 6.6g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 68g | 156kcal | 5.1g | 25.7g | 3.3g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 34g | 78kcal | 2.6g | 12.9g | 1.7g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 7.6g | 38.1g | 4.9g | 3.1g |