Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 3.8g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Tumma suklaa, Fazer Thin Dark | 3.8g | 20kcal | 0.3g | 1.2g | 1.6g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 9g | 38kcal | 0.3g | 9.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 4.1g | 5.9kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1.9g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 4.9g | 17kcal | 0.5g | 3.4g | 0.1g | 0.2g | |
Philadelphia tuorejuusto 200g | 15g | 38kcal | 0.9g | 0.5g | 3.6g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 3.8g | 15kcal | 0.1g | 3.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 17g | 24kcal | 2.1g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 3.8g | 4.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.4g | 1.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 136g | 385kcal | 9.8g | 37g | 21.6g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 68g | 192kcal | 4.9g | 18.5g | 10.8g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 34g | 96kcal | 2.5g | 9.3g | 5.4g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 284kcal | 7.2g | 27.3g | 15.9g | 0.3g |