Jk1903 Puolukkahillo
Kaada puolukat kattilaan ja lisää vesi.
Keittele pehmeiksi ja lisää hillosokeri.
Kiehauta vielä 10 - 15 min.
Anna jäähtyä ja purkita.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Reinopoika12
Keittele pehmeiksi ja lisää hillosokeri.
Kiehauta vielä 10 - 15 min.
Anna jäähtyä ja purkita.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Reinopoika12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puolukka | 53g | 20kcal | 0.2g | 3.6g | 0.3g | 1.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 6.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 8.8g | 34kcal | 0g | 8.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 136g | 109kcal | 0.4g | 24.4g | 0.6g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 68g | 55kcal | 0.2g | 12.2g | 0.3g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 27kcal | 0.1g | 6.1g | 0.2g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 80kcal | 0.3g | 18g | 0.4g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu