Lihapullat MajMaj
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 501g | 832kcal | 95.2g | 0g | 50.1g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 63g | 17kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 25g | 88kcal | 3.3g | 17g | 0.6g | 1g | |
| Kananmuna kuoreton | 69g | 98kcal | 8.6g | 0.2g | 7.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 6.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 6.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1340g | 2069kcal | 215.8g | 40.4g | 116g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 670g | 1035kcal | 107.9g | 20.2g | 58g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 335g | 517kcal | 54g | 10.1g | 29g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 16.1g | 3g | 8.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu