Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 450g | 642kcal | 56.3g | 1.4g | 46.1g | 0g | |
Palvisuikale (Lapin liha), annos 250g | 100g | 126kcal | 10g | 1.5g | 8g | 0g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 100g | 390kcal | 29g | 2g | 29g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 20g | 180kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1340g | 2676kcal | 190.6g | 9.8g | 206.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 670g | 1338kcal | 95.3g | 4.9g | 103.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 335g | 669kcal | 47.7g | 2.5g | 51.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 14.2g | 0.7g | 15.4g | 0g |