Köttbullar
Blanda ihop och stek.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2681 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2681 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 400g | 1000kcal | 70g | 0g | 80g | 0g | |
| Korppujauho (Pirkka) | 50g | 179kcal | 7g | 35g | 1.1g | 2.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Chilikastike original, Felix | 10g | 8.8kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 2.7g | 7.7kcal | 0.3g | 0.5g | 0.5g | 0g | |
| Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 50g | 135kcal | 15g | 0g | 8.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1340g | 2840kcal | 199.8g | 78.2g | 191.6g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 670g | 1420kcal | 99.9g | 39.1g | 95.8g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 335g | 710kcal | 50g | 19.6g | 47.9g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 212kcal | 14.9g | 5.8g | 14.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu