Sienipekonikeitto AjaE
Paino kypsänä: 1110
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Sirarturio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Amerikan pekoni 1viipale | 765g | 2448kcal | 91.8g | 0g | 229.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 248g | 67kcal | 3.2g | 11.9g | 0.5g | 4.2g | |
| Herkkusieni | 900g | 143kcal | 18.9g | 2.7g | 3g | 13.5g | |
| Oivariini vähärasvainen | 90g | 495kcal | 0.9g | 0.9g | 54g | 0g | |
| Vesi | 4050g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 212g | 740kcal | 25.4g | 150.2g | 4.4g | 6.3g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 450g | 495kcal | 12.1g | 12.1g | 45g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13428g | 8776kcal | 304.6g | 355.6g | 672.8g | 48g | |
| Valittu annoskoko | 6714g | 4388kcal | 152.3g | 177.8g | 336.4g | 24g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3357g | 2194kcal | 76.2g | 88.9g | 168.2g | 12g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.3g | 2.6g | 5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu